ELITE ATHLETE APOCALYPSE TRAINING

Profesionální vedení tréninkového plánu

Co můžeš očekávat?

• Individualizovaný tréninkový plán, vycházející z tvých cílů a tvého sportu a z tvých aktuálních možností.
• Tréninkový plán respektuje tvé zkušenosti s tréninkem či historií zranění.

Jak vypadá samotný plán?

• Tréninkový plán systematicky postupuje kupředu s tvojí zvyšující se výkoností tak, aby jsi nezůstal stát na místě. 

Spolupráce a komunikace?

• K vybraným méně známým cvikům obdržíš videa, aby jsi vždy věděl, že to děláš správně.
• Komunikace a revize techniky probíhá na denní bázi.